Retrouvez l'énergie de vos 20 ans en seulement 50 jours

Sans faire un régime strict

Sans passer des heures

à vous entrainer

Anthony Benhamou

Fondateur de CrossFit Erer

Hello, moi c’est Anthony, fondateur de CrossFit Erer !

Après avoir travaillé dans le sport de haut niveau, j'ai eu envie de partager mon expertise avec tous ceux qui rêvent d'améliorer leur condition physique.

J'ai créé CrossFit Erer pour vous donner les moyens de réussir votre transformation physique et mentale sans avoir à être un grand athlète.

Notre but est de vous aider à aimer à nouveau votre corps, retrouver la liberté de profiter de votre vie et de votre famille en toute sérénité et le plus longtemps possible.

Alors bienvenue dans votre nouvelle vie !

Ce que nos clients en pensent !

Plus de 200 avis, tous notés 5 étoiles

Pourquoi rejoindre CrossFit Erer ?

La méthode unique pour une transformation physique et mentale avec une énergie décuplée et des résultats durables

Plus de 10 ans d'expérience

10 ans d'expertise

Notre expertise de plus de 10 ans dans le coaching sportif et 8 ans dans le CrossFit, nous permet de nous adapter à ton niveau et ton objectif, que tu sois débutant ou confirmé.

Coaching personnalisé

Coaching pro

Notre équipe de coachs certifiés est présente à chaque séance, et t'aide à atteindre tes objectifs avec un programme personnalisé qui s'adapte à ton rythme et à ton niveau.

Communauté stimulante

Communauté soudée

Ce qui compte pour nous, c'est offrir un environnement épanouissant et unique : vous serez entouré(e) par une communauté bienveillante et dynamique !

Suivi nutrition

Proximité et disponibilité

Afin d'optimiser vos séances d'entrainement, notre équipe est formée pour vous guider et vous accompagner avec un programme alimentaire personnalisé.

Réservez votre séance d'essai dès maintenant

Lors de votre première séance, vous serez accueilli(e) par l'un de nos coachs qui vous fera visiter notre club, et vous expliquera le fonctionnement de CrossFit Erer.
Il prendra le temps d'échanger sur vos objectifs, fera un état des lieux de votre niveau actuel et répondra à toutes vos questions.

Il fera un premier bilan personnalisé.

Ensuite, c'est parti pour

votre première session gratuite de CrossFit pour vivre l'expérience !

Juste après la séance, on débriefe !

Alors, on réserve maintenant ?

👇👇👇

Comment cela fonctionne ?

3 étapes simples :

1. Votre bilan personnalisé

1. Découverte & première séance

Votre coach réalise un bilan personnalisé pour déterminer et comprendre votre objectif en fonction de votre niveau sportif et de vos attentes

2. Votre première séance

2. Une semaine d'essai gratuite

Vous visitez la salle et

testez gratuitement une séance.

L'occasion parfaite pour poser toutes vos questions et aimer le CrossFit !

3. Débriefing

3. Onboarding accéléré

Le bilan personnalisé et la séance adaptée, tout pour bien démarrer !

C'est le moment de faire votre calendrier de suivi individuel en tenant compte de vos objectifs et vos disponibilités !

Une ambiance conviviale !

Nos engagements pour ta réussite

Nos valeurs et engagements

Toujours derrière toi
On croit en toi et en chaque petit progrès. On te soutient, on te motive et on célèbre tes réussites à chaque étape !

Un vrai suivi
Même en séance collective, on t'accompagne pour que tu progresses à ton rythme, avec un bilan et un suivi adaptés.

Du concret, rien d'autre
On mise sur des méthodes qui ont fait leurs preuves et un cadre structuré pour t'aider à progresser durablement. Tu sauras toujours où tu en es et comment avancer.

Des résultats, sinon rien
Si tu suis notre programme et tu mets les efforts nécessaires, tu atteindras tes objectifs. C'est notre promesse.

Proximité et authenticité

Ici vous êtes connu et reconnu ! Nos coachs vous suivent et vous encouragent dans votre évolution

Impact

Dès que vous vous inscrivez, vous faites partie de CrossFit Erer. Vous êtes suivi au quotidien et vous nous mettons tout en oeuvre pour votre réussite

Performance

Que vous soyez débutant ou déjà sportif, on vous donne les clés et les moyens d'atteindre vos objectifs, à votre rythme et selon vos disponibilités.

Communauté

CrossFit Erer est aussi une communauté bienveillante et respectueuse. L'entraide et la solidarité sont les valeurs que nous voulons mettre en avant.

Votre séance gratuite, c'est ici !

Si vous êtes arrivé jusqu'ici c'est que la dernière étape vers votre transformation est là

Il vous suffit de réserver le créneau qui vous convient !

On vous attend !

Questions fréquemment posées (FAQ)

Voici les questions les plus courantes que nous recevons :

Je suis débutant, est-ce que je peux faire du CrossFit quand même ?

Oui, bien sûr ! Nos séances sont 100% adaptées à chaque membre présent. Et ça tous les jours !

Combien de fois dois-je venir pour progresser ?

Le plus souvent possible car plus vous vous engagez, plus vous aurez de résultats. Mais 2 fois par semaine est déjà un bon début pour commencer ou reprendre, avant d'évoluer sur 3 fois par semaine ou plus si vous vous sentez bien.

Est-ce que le CrossFit fait devenir énorme et avec des gros muscles ?

Oui, si vous pratiquez 6 fois par semaine pendant des années et que vous mangez les 6 repas par jour qui vont avec ! Donc la réponse est NON bien sûr. C'est le sport parfait pour devenir athlétique et perdre du poids en trop, grâce aux exercices de haute intensité.

Est-ce que c'est dangereux ?

PAS DU TOUT, c'est un des sports où le risque de blessures est le plus faible. En effet, les mouvements sont adaptés à chacun, ainsi que les charges. Notre équipe de coachs experts veille au grain pour que vous vous développiez en toute sécurité.

Combien de temps dure la séance ?

1 heure tout juste. Nos séances sont 100% coachées et encadrées, et visent à être très complète afin de vous apporter les meilleurs résultats en à peine 1 heure !

Combien ça coûte ?

Nos offres varient selon la fréquence d'entraînement et tes objectifs. Par exemple, pour perdre du poids, nous recommandons au moins 2 séances par semaine. Nos tarifs s’ajustent selon votre programme personnalisé. Évidemment, on vous aide à choisir la meilleure option pour vous.